SKY CAMP！～ アルプスの大自然満喫キャンプ ～

気が付けば6月も半ば、すっかり梅雨入りしてスッキリしないお天気が続きますね💧💧

この時季は古傷が痛んだり、節々が痛くなったりすると言いますが、、、
皆さんは痛みなど出ていませんか？

1年で梅雨時が一番苦手な、フットセラピストなほこです😅

幸い私は痛みはないのですが…、スタッフ犬レオが椎間板ヘルニアを発症してしまいました💦

しかし、代表スガワラがトレーナーの知識を生かし、入念にケアを施したおかげで経過は良好であります✨

マッサージにご満悦なレオ😊
自分がもうすっかりシニアだという自覚がないのが困りもの💧

梅雨時は気圧の変化などで、膝や腰の痛みが出やすいそうです。

皆さんも日頃からケアを怠らず、十分気をつけて下さいね❕

さてさて、紫陽花が見頃になってきた今日この頃。

来月の「SKY CAMP！」まで一ヵ月を切りました❕

 

年に一度、長野県伊那市で開催しているABCR合宿ですが、今年は内容を変えて7月と9月の2回、開催することになりました✨

7月は、ランナーでない方もご参加いただけるトレッキングを中心とした「走らない合宿」で、中央アルプス千畳敷カールハイキングに始まり、南アルプス仙丈ケ岳トレッキング、南アルプス天然水小黒川リバートレッキングと、アルプスを堪能しつくす豪華合宿となっております🎶

宿泊は、標高1800mに位置する鹿嶺高原キャンプ場の雷鳥荘さん

夜はBBQ🍖と満点の星を楽しみ、朝は小鳥のさえずりを聴きながらコーヒーを淹れる☕

ABCR ByNatureがプロデュースする至福の天空キャンプです✨

ご参考までに、2015年9月に開催した合宿の様子を少しだけご紹介します✨

南アルプスの女王仙丈ケ岳、標高3033ｍ

鹿嶺高原から見える仙丈ケ岳、この山頂を目指します❕
（写真は5月初旬）

スタートまもなく、 霧がかって幻想的✨
 

写真は紅葉が始まっていますが、7月は色とりどりのの高山植物が楽しめます🌼

稜線が美しいですね✨

運が良ければ雷鳥に会えるかも❓

ほんのり色づいた小千丈カール
 
 7月はどんな姿を見せてくれるか楽しみです♪

  ところどころスリルある箇所も💦
 

3000ｍ級はスケールが違います✨

全員無事に登頂～🙌

空が真っ青で最高✨

そしてリバートレッキング
 
 仙丈ケ岳を源流とする三峰川
（7月は三峰川の支流となる小黒川を予定しています）

優雅に記念撮影とか📷

イエーイ❕❕

皆さん、童心に帰ってました😊

とにかく楽しいリバートレッキング🎶

是非皆さんにも味わっていただきたいです❕
 

そして私は過去2回訪れたことのある、中央アルプス木曽駒ケ岳千畳敷カール

絵画のような、本当に美しい景色です✨

 （写真：公式ホームページより）

2016、2017年の合宿でお世話になった、みらい塾女将さんの特製カレー食べ放題も🍛

セルフで好きなだけよそってサンルームで♪

（写真は2017年の合宿より）

これらはまだまだほんの一部です！

360度パノラマビューが広がる天空のキャンプ場、鹿嶺高原キャンプ場をベースにした
SKY CAMP！ 

夏の素敵な思い出づくりにいかがでしょうか？

皆さまのご参加を心よりお待ちしております🎶

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